경동맥 초음파/필수 검사!/뇌졸중 예방

 

🩺 경동맥 초음파, 왜 중요할까요?

우리의 목 양쪽에 위치한 경동맥은 뇌로 혈액을 공급하는 아주 중요한 혈관이에요. 이 혈관에 문제가 생기면 뇌졸중과 같은 심각한 질환으로 이어질 수 있죠. 경동맥 초음파는 이러한 경동맥의 상태를 안전하고 비침습적인 방법으로 확인할 수 있는 검사랍니다. 저는 2025년에 건강 검진을 받으면서 경동맥 초음파 검사의 중요성을 다시 한번 깨달았어요. 특히 뇌졸중은 한국인의 주요 사망 원인 중 하나인데, 조기 발견과 예방이 정말 중요하다고 생각해요.

이 검사는 혈관벽의 두께, 혈액의 흐름, 그리고 동맥경화증의 주요 원인인 플라크(지방 침착물)의 유무를 정확하게 파악할 수 있게 해줘요. 별다른 증상이 없더라도 꾸준히 관리하는 것이 건강한 삶을 유지하는 데 필수적이라고 저는 믿고 있어요.

🔍 경동맥 초음파, 어떤 검사인가요?

경동맥 초음파는 고주파 음파를 이용하여 경동맥 내부를 실시간으로 영상화하는 검사예요. 통증 없이 짧은 시간 안에 혈관 상태를 확인할 수 있다는 장점이 있죠. 목에 초음파 젤을 바르고 작은 탐촉자를 움직여 이미지를 얻는 방식이라, 검사 중 불편함은 거의 없답니다.

이 검사를 통해 우리는 다음과 같은 주요 정보를 얻을 수 있어요.

• 혈관 내 플라크 유무 및 크기: 혈관을 좁게 만들고 혈전 발생 위험을 높이는 플라크를 확인할 수 있어요.
• 혈관 협착 정도: 혈관이 얼마나 좁아져 있는지, 즉 혈액 흐름에 방해가 있는지 파악합니다.
• 혈액 흐름 속도 및 패턴: 혈관 내 혈류의 이상 여부를 확인하여 뇌졸중 위험을 예측할 수 있어요.
• 경동맥 내중막 두께 (IMT): 혈관 노화 및 동맥경화증의 초기 지표로 활용됩니다.

🤔 누가 경동맥 초음파를 받아야 할까요?

모든 사람이 경동맥 초음파를 정기적으로 받아야 하는 건 아니지만, 특정 위험 요소를 가진 분들에게는 매우 중요하다고 할 수 있어요. 저는 다음과 같은 경우에 이 검사를 적극 권장하고 싶어요.

구분	해당 증상/요인
나이	만 50세 이상 (특히 남성)
만성 질환	고혈압, 당뇨병, 고지혈증 환자
생활 습관	흡연자, 과체중/비만
가족력	뇌졸중, 심근경색 등 가족력이 있는 경우
기타 증상	일시적인 시야 장애, 어지럼증, 팔다리 마비 등 뇌졸중 의심 증상 경험

✅ 검사 결과, 어떻게 이해해야 할까요?

경동맥 초음파 검사 후에는 영상의학과 전문의가 결과를 판독하고 상세히 설명해 줄 거예요. 주요 결과는 주로 경동맥 내중막 두께(IMT), 플라크의 유무와 크기, 그리고 협착 정도 등으로 나뉘어요.

• 정상 범위: 혈관 내 플라크가 없고, 혈관 내중막 두께가 정상 범위(보통 1.0mm 미만)이며, 혈류 흐름이 원활한 상태를 말해요.
• 플라크 발견: 혈관벽에 지방 침착물이 보이면 플라크가 있다고 진단해요. 플라크의 크기나 안정성(파열 위험)에 따라 관리 방법이 달라질 수 있어요.
• 혈관 협착: 플라크 등으로 인해 혈관이 좁아진 정도를 퍼센트로 나타내요. 50% 이상의 협착은 뇌졸중 위험을 크게 높이기 때문에 적극적인 치료와 관리가 필요할 수 있습니다.

결과에 따라 생활 습관 개선, 약물 치료, 또는 경우에 따라 수술적 치료까지 고려될 수 있어요. 저는 이 검사를 통해 제 혈관 건강 상태를 정확히 알고 맞춤형 관리 계획을 세울 수 있어서 정말 도움이 되었어요.

💡 경동맥 건강을 위한 예방과 관리

경동맥 초음파를 통해 위험을 미리 알았다면, 이제는 건강한 생활 습관으로 관리하는 것이 중요해요. 뇌졸중을 예방하고 혈관 건강을 지키기 위한 몇 가지 방법을 소개할게요.

• 정기적인 건강 검진: 특히 고혈압, 당뇨, 고지혈증 환자는 꾸준히 혈압, 혈당, 콜레스테롤 수치를 관리해야 해요.
• 금연 및 절주: 흡연은 혈관을 손상시키고 동맥경화를 가속화하는 주범이에요. 음주도 절제하는 것이 좋습니다.
• 건강한 식단: 채소, 과일, 통곡물 위주의 식사를 하고, 나트륨, 포화지방, 트랜스지방 섭취를 줄여야 해요.
• 규칙적인 운동: 주 3회 이상, 30분 이상의 유산소 운동은 혈액 순환을 돕고 혈압을 낮추는 데 효과적이에요.
• 스트레스 관리: 스트레스는 혈압을 높일 수 있으니, 자신만의 방법으로 스트레스를 해소하는 것이 중요합니다.

이러한 노력들이 모여 우리의 소중한 혈관 건강을 지키는 데 큰 도움이 될 거예요. 저도 항상 실천하려고 노력하고 있답니다!

❓ 자주 묻는 질문 (FAQ)

경동맥 초음파는 우리 건강을 지키는 데 매우 중요한 역할을 하는 검사입니다. 2025년, 여러분의 건강을 위해 경동맥 초음파 검사를 고려해보시고, 건강한 생활 습관을 통해 활기찬 삶을 이어가시길 바랍니다. 궁금한 점이 있다면 언제든지 전문의와 상담하는 것을 잊지 마세요!